Hier soir j'ai eu une crise d'angoisse ...

Evidemment, ça arrive toujours le soir et quand ça arrive ça fait mal .
Je me sentais oppressée, j'avais envie de pleurer et je pensais à des évènements morbides et totalement horribles ( surtout à la mort de ma mère )

Quelle anxiété !!! En plus, plus j'y pense et je me focalise dessus et plus ça s'amplifie :-(

J'ai failli appeler ma mère qui dormait mais bon je me suis rappelée que j'avais 22 ans et que j'étais une grande fille !
Parce que lorsque j'étais adolescente, ma mère venait s'allonger auprés de moi histoire que je me calme et surtout que je sente une personne auprés de moi (réconfort) .

J'ai envoyé un texto à " Il " mais il était tard et il dormait déjà ..... Snif !
Heureusement que Ma petite Poulette était sur le net et qu'on a pu papoter et qu'elle m'a fait penser à autre chose :-)

Vivement que les bras de "Il " reviennent pour m'aider à m'endormir ;-)